专家提醒：青少年近视防控需重视户外活动

眼科专家提醒，青少年近视防控需要重视户外活动，每天至少2小时的户外活动可有效预防近视。

研究表明，户外光照能促进视网膜多巴胺分泌，抑制眼轴增长，从而预防近视发生。然而，当前许多青少年户外活动时间严重不足。

专家建议家长合理安排孩子的学习和娱乐时间，鼓励孩子多参加户外运动，减少近距离用眼时间。